“奶頭樂(lè)”是什么意思,包括什么?
所謂的“奶頭樂(lè)”,字母意思就是嬰兒般的樂(lè)趣,表示沒(méi)有什么境界,只是些最低端的,能夠讓你上癮的東西,比如打游戲、熬夜、玩抖音、看快手、刷劇等,這些“奶頭樂(lè)”只能夠給你帶來(lái)短期的快樂(lè),并不能夠讓你成長(zhǎng),甚至?xí)?lái)痛苦和無(wú)聊。而那些長(zhǎng)期能夠給你帶來(lái)快樂(lè)和收益的事情,往往一開(kāi)始是痛苦的、無(wú)聊的,比如讀書(shū)、健身、早睡,但這些事情帶來(lái)的快樂(lè)遠(yuǎn)比短期快樂(lè)反饋更多。
通過(guò)“奶頭樂(lè)”,你悟出了什么道理?
《我想網(wǎng)》覺(jué)得,那就是遠(yuǎn)離娛樂(lè)至死的時(shí)代,世界著名大師尼爾波茲曼,在1985年出版的代表作《娛樂(lè)至死》就預(yù)見(jiàn):“毀掉我們的不是我們所憎恨的東西,而恰恰是我們所熱愛(ài)的東西。”
你刷了8個(gè)小時(shí)的手機(jī),又刷了3個(gè)小時(shí)的劇,看了兩小時(shí)的短視頻,你用2分鐘來(lái)掙錢(qián),其它的時(shí)間不是吃就是睡。
你有咩有想過(guò),資本家在利用我們的本能去無(wú)意識(shí)浪費(fèi)時(shí)間,他們的商業(yè)模式就是讓人們的注意力持續(xù)吸引在屏幕上。他們都在競(jìng)爭(zhēng)你的注意力,諷刺的是產(chǎn)品設(shè)計(jì)師也會(huì)陷入自己的產(chǎn)品之中,中了自己的圈套,盡管他知道產(chǎn)品設(shè)計(jì)出來(lái)的目的以及背后的原理。
所以,我們要把時(shí)間分給睡眠,分給書(shū)籍,分給運(yùn)動(dòng),分給花鳥(niǎo)樹(shù)木和山川湖海,分給你對(duì)這個(gè)世界的熱愛(ài),而不是將自己浪費(fèi)在無(wú)聊的人和事上。
當(dāng)你開(kāi)始做時(shí)間的主人,你會(huì)感受到平淡生活中噴涌而出的平靜的力量,至于那些焦慮與不安自然煙消云散。